tre smoothies per la colazione

Mesciare al minipimer e gustare in crema liquida le seguenti combinazioni:

~>Smoothie UNO: fragole, 1 cucchiaio di burro di arachidi, latte di soya bianco

~~>Smoothie DUE: banana (maggior quantita) e papaya (minor quantita), latte di soya bianco, manciatina di pinoli, gelatina di erbe cinesi, 1 cucchiaino burro di arachidi

~~~>Smoothie TRE: banana, manciatona di pinoli, sciroppo d’acero, latte di soya al cioccolato

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